やらなきゃと気付いていたのですが…ファスティング… 処方された薬、砂糖、化学調味料を身体から取り除きたくて。

気づいたら Point 111

やると決めたら Point 222

達成したら Point 333 になるかしら?！

アラブのお友達は１ヶ月のラマダン中。方法も期間も全く異なりますが、まずは１週間。

チャレンジしてみます。